头痛了，感冒了，不吃药怎么才能最快治好感冒？

头痛了，感冒了，不吃药怎么才能最快治好感冒？

1、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷１０分钟为佳

　　2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸１０－１５分钟，吸入蒸气，每日１次

　　3、食醋熏蒸法：取食醋２００－４００毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至１小时，可有效地防治感冒。4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服３日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

　　5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹３－５分钟，每日３次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状

　　6、白萝卜、白菜根、葱白各３０克。水煎代茶饮

　　7、大青叶３０克。水煎代茶饮。

　　8、生姜３片，葱白３根，红糖适量。水煎服，出汗。

　　9、绿豆５０克，葱白５根，生姜片５片。水煎服，出汗。

　　10、生姜６克，葱白１２克，芫荽９克。水煎服，出汗。

　　11、贯众９克，甘草６克。水煎服，出汗。

　　12、紫苏、荆芥各１０克，鲜芦根３０克。水煎服，出汗。

　　13、萝卜、葱白各适量。将萝卜切片，葱白切段，加水煎开后趁热服下，出汗。

　　14、薄荷粥

　　治疗感冒病人出现发热重、恶寒轻、流鼻涕、咽干口喝等症状，属风热感冒，可用薄荷粥治疗。

　　方法是：鲜薄荷１５克切碎，加１００毫升水捣烂，用纱布绞取汁液。粳米５０克，置锅中，加水适量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖适量，再煮沸。调匀食用。每日２次，每次１碗。病愈即止。

感冒好了后建议用：21金维他，一次2次。一日1次。饭后服用！可以预防感冒也可以防止各种疾病的发生。

什么药要对症下药.症状如：头痛．发烧．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．咽痛。打喷嚏．咳嗽等！一般小感冒可以不用吃药． 多喝白开水就行．厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行．西药有：快克胶囊，泰诺胶囊．吴太感康片．修正新秀片等中成药：康必得片，白加黑片．三九感冒灵颗粒．修正感冒清热颗粒等． 但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题。

可以试试刮痧疗法，效果挺不错的，但比较专业，找人刮了痧后，多喝些水，休息过后就好了！

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