其实也不是忘东西忘得厉害 有时候就刚刚发生的事就给忘了 在想也想不起来了
怎么可以防止记忆退化 尤其是22岁以后的人
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-26 04:39
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-07-25 11:00
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-07-25 11:18
多吃点营养品，多进行体育运动，适当的脑力活动也是有必要的。 这种事你也不必太担心，有时我也会有这种感觉，总觉得自己记忆力不好，实际上，有时自己多注意一下，多留点心就好了
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- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-07-25 12:13
多吃高蛋白的东西，海鲜类的食物都有很高的蛋白，但是肠胃不好的人最好少吃。另外， 如果22岁记忆就退化了， 就得去看医生了
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-07-25 11:25
多吃些含DNA的高蛋白食物 比如鱼、虾什么的 另外你可以咨询下专家
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