正踢腿可以拉韧带吗
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-27 06:35
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-26 13:33
正踢腿可以拉韧带吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-03-26 15:09
正踢腿可以是武术基本功的一种，在你韧带没拉开的时候最好不要踢，很容易拉伤。建议是再跑完三圈以上体育场后再压腿把韧带拉开后踢，这样才会事半功倍，本人是学校武术队的代表，习武两年
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