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吃土豆减肥的吗?每100克土豆的热量是多少?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-01-27 00:41
  • 提问者网友:
  • 2021-01-26 16:04
吃土豆减肥的吗?每100克土豆的热量是多少?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:廢物販賣機
  • 2021-01-26 17:16
100克的土豆,热量约为75kcal

只能说不会长胖,相比之下,100克米饭热量110kcal,100克馒头/面条热量280kcal。

算算就知道。

而且土豆营养丰富,曾经营养学家说过,每天只要吃土豆很面包就可以补充所以人体所需营养。
全部回答
  • 1楼网友:酒安江南
  • 2021-01-26 19:53
真的假的啊!那不用吃饭了哦!
  • 2楼网友:野慌
  • 2021-01-26 19:32
不吃米饭光吃土豆可以减肥
吃米饭再吃土豆不能减肥
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