我每晚睡10小时以上白天怎么还会困啊，还会伴着混身无力，这是为什么？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-02 09:35
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-06-01 11:12
我每晚都会睡觉十小时以上，白天也不干活，就是晒太阳，看电视之类的，为什么还会经常犯困，还混身无力呢，我今年21
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-06-01 11:45
那是因为太悠闲了！！睡的时间是长``但是质量不高``试试早点起来``
出去运动下``呆在家里是不行的``！！坚持一个星期``绝对好！！
我以前也跟你一样``睡12个小时也不行```
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-06-01 15:04
第一：你的身体虚弱，经不起每天的体力消耗。
第二：你形成了懒散的生活习惯，所以不管怎么样，都会很困。
第三：睡眠不足，或者睡眠没有规律，非常容易导致困。
完全自己写的哦，谢谢，请采纳一下吧~~
- 2楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-06-01 14:46
每天多运动就不会这样了，找一些自己感兴趣的事情做做，不要太闲哦。
- 3楼网友：西岸风
- 2021-06-01 13:14
那是因为你晚上睡的时间太长了 现在这个年龄睡8个小时就好了 白天也活动活动
- 4楼网友：毛毛
- 2021-06-01 12:54
因为你没运动。建议你每天慢跑半小时
- 5楼网友：摆渡翁
- 2021-06-01 12:32
白天可以试着运动一下
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