扭腰盘能减肥吗

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-27 17:12

提问者网友：皆是孤独
2021-01-26 20:30

扭腰盘能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-01-26 21:49

扭腰盘能减肥
人的足底有六十多个反射区。当你坐在办公室工作，或在家里看电视、看书时，经常按摩足底反射区，可以有效消除身体疲劳，同时集结在脚底的毒素“尿酸晶”便会经由肾脏排泄出来，因而促进身体健康。
锻炼方法:两脚踏在扭腰盘上,有节奏的扭动身体。扭腰的工程中放一些轻快节奏感强的音乐效果更佳，可以有效舒缓身心达到锻炼的效果。
放一段强劲的音乐，每天在健身盘上扭动十分钟，可以使你的腰部、胸部、腿部得到充分的锻炼，从而达到美化身体曲线、增加皮肤弹性的功效。

全部回答

1楼网友：零点过十分
2021-01-27 02:12

可以的

2楼网友：大漠
2021-01-27 00:53

一部分吧，健康就是苗条！！

3楼网友：深街酒徒
2021-01-27 00:15

当然了瘦腰又丰胸不过要当心头晕

4楼网友：污到你湿
2021-01-26 22:42

可以减肥，经常按摩足底反射区，可以有效消除身体疲劳，同时集结在脚底的毒素“尿酸晶”便会经由肾排泄出来，因而促进身体健康。

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