心里郁闷怎么办

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-06-05 07:28

提问者网友：骑士
2021-06-04 14:17

心里郁闷怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：平生事
2021-06-04 14:26

每个人都有烦心的事,不能说,心里郁闷,有时真怕自己受不了发疯.想忘也忘不了,试着离开出去玩几天也总是想起,最好的办法是说出来.没解决心里也舒服点.不能和家人说,怕给他们添麻烦,也不能和朋友说,怕传话引起是非,总之就是郁闷.还是上网发泄一下.反下也没人认得你,把心中不快,愤恨统统倒出来,心里舒服多了.和QQ认识的网友说吧,陌生朋友还能安慰一下,出点主意,时间长了,有些事也就过去了,心情也慢慢调整好了,也就不郁闷了

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-06-04 17:18

去做运动

2楼网友：低血压的长颈鹿
2021-06-04 16:29

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

3楼网友：野慌
2021-06-04 15:22

放松，想开心的事情，做自己喜欢做的事情，告诉自己：人生不是为郁闷而活的，还有更有意义的事情等待你去做

4楼网友：空山清雨
2021-06-04 14:54

心理郁闷的时候就多想想曾经的幸福快乐，闭上眼，多想想开心的事情，让快乐照亮你心里暂时的阴暗，让自己编得阳光一点，对自己对你身边的每一个人都有好处，试试吧！！对你没坏处的！！

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息