4年的烟龄 戒烟的话要戒多久？
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-08-18 11:31
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-08-18 01:56
如果想要戒的话 请问需要多长时间可以完全对烟没兴趣？
最佳答案
- 五星知识达人网友：长青诗
- 2021-08-18 02:27
注意力转移发法，几年的烟龄其实戒烟并不难，多数人是受环境影响，身边吸烟的人太多。你可以在想动手点烟的时候，换成其它零食之类的，一旦一种重复的行为保持二十天左右的时候，就很容易变成习惯，贵在坚持。希望你能戒掉，我也准备借了，为了健康嘛。
全部回答
- 1楼网友：大漠
- 2021-08-18 05:50
我吸烟五六年了,说戒烟后就再没抽过,戒了半年了,虽然心里有时痒痒的,但忍一忍就过去了.
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-08-18 05:07
要看你自己的决心的，不用多长时间的。
- 3楼网友：行路难
- 2021-08-18 03:38
对症很快就会戒掉的
戒烟：
干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟
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