沙旗玛吃了容易发胖吗？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-16 18:04

提问者网友：战魂
2021-07-16 09:04

沙旗玛吃了容易发胖吗？

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-07-16 10:16

热量极高的东东，都会发胖，所以少吃为好

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1楼网友：轻熟杀无赦
2021-07-16 12:11

每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ...........................

2楼网友：枭雄戏美人
2021-07-16 10:52

看你是什么体质胖体质MM和瘦体质MM的重大区别之一是新陈代谢哦。如果你的新陈代谢很慢，那么你消耗的热量就会很少，吃得再少，热量也会囤积成肥肉；如果你的新陈代谢很旺盛，即便是吃得再多，你也会把能量消耗完，，存不下脂肪来。如果你不幸地有着易胖体质，那么别在抱怨了，还是老老实实地减肥，想办法提高自己的新陈代谢率吧。

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