维生素片、钙片应该在什么时候服用效果好？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-30 09:53
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-04-29 16:18
维生素片、钙片应该在什么时候服用效果好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-04-29 16:27
早上6至9点，是肠胃吸收效果最好的时刻
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-04-29 19:04
维生素一般在饭后半小时服用最好，这样胃肠道吸收完全，又不刺激肠胃。钙片一般在睡前服用好些，主要是利于吸收，在服钙的同时最好不吃含草酸过多的食物，以免产生沉淀形成草酸钙结石。
- 2楼网友：躲不过心动
- 2021-04-29 17:50
应该是饭后吃最好
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