早餐吃一根煮玉米 加一个煮鸡蛋 可以吗 还需要喝杯牛奶不？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-14 20:30
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-11-14 05:37
早餐吃一根煮玉米 加一个煮鸡蛋 可以吗 还需要喝杯牛奶不？
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-11-14 07:13
人的早餐是要丰富的，就需要有碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪、水。
早餐吃一根煮玉米 加一个煮鸡蛋完全可以的，玉米主要是为你提供碳水化合物，鸡蛋主要是提供蛋白质的，如果你在上午10点左右吃一个水果就更好了。最好是加杯牛奶，那样你的早餐就非常营养了
早餐吃一根煮玉米 加一个煮鸡蛋完全可以的，玉米主要是为你提供碳水化合物，鸡蛋主要是提供蛋白质的，如果你在上午10点左右吃一个水果就更好了。最好是加杯牛奶，那样你的早餐就非常营养了
全部回答
- 1楼网友：骨子里都是戏
- 2021-11-14 10:56
早餐要有营养啊，牛奶营养丰富，不仅补脑还有利于美容等好处，喝吧!
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-11-14 10:46
喝一杯牛奶营养就更丰富了，或者也可以喝豆浆，最好再加上水果，这是我们最容易忽视的
- 3楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-11-14 09:34
玉米属于淀粉,鸡蛋属于动物性蛋白和胆固醇类的,这样的组合还缺少了蔬菜水果.加杯牛奶自然是不错的.
- 4楼网友：冷風如刀
- 2021-11-14 08:10
当然，牛奶可以助消化，有丰富的营养。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯