不吃别的，老吃瓜子，会长胖么

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-12 00:45

提问者网友：不爱我么
2021-04-11 20:46

这两天我老是不停吃瓜子，主食都没有吃，，，，一边看电影一边吃，，唉管不住

吃的绿茶瓜子，上火倒还好，，怕胖

请问有经验人士这样会发胖么，，，，PS：我还喝乌龙茶，，

别给我什么瓜子的成份说明，，这我懂，我只是想知道一斤瓜子（带壳）能把人吃胖到啥程度，，谢谢啦

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五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-04-11 21:43

不会长什么
再说你坚持喝乌龙茶，这是可以平衡下来

不过吃太多也不好呀，，瓜子毕竟加了许多香料什么的，这是对人体没什么好处的

全部回答

1楼网友：醉吻情书
2021-04-12 01:26

吃了不会胖

2楼网友：毛毛
2021-04-12 01:19

吃多了会因为瓜子热量高

3楼网友：风格不统一
2021-04-12 01:07

只是葵瓜子所含热量很高，偏胖的朋友尽量少吃

4楼网友：长青诗
2021-04-11 23:30

瓜子还好!不发胖!! 其他坚果就得注意囖!!(花生,开心果,腰果)!!吃多了很容易胖!!

5楼网友：猎心人
2021-04-11 22:44

瓜子什么时候吃都会长胖的，晚上吃就更会长胖了，坚果里的脂肪热量很多，如果是吃花生可以把花生仁中间的心就是花生仁两瓣中间的那个硬芽去掉，大部分的热量脂肪都在那上面，可是吃瓜子就不容易了吧，怕长胖的话最好是别吃，想吃的时候可以吃一些水果，还有你可以在食指和中指的指甲下面一点点地位置上缠上医用胶布，可以控制食欲

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