练瑜伽减肥多久有效果啊
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解决时间 2021-02-18 10:24
- 提问者网友:佞臣
- 2021-02-17 18:40
练瑜伽减肥多久有效果啊
最佳答案
- 五星知识达人网友:像个废品
- 2021-02-17 19:18
瑜伽可以矫正由于常的劳累或不良的坐姿造成的脊柱变形,可以改善不良姿态,增强自信心,伸拉肌肉系统,使人体线条优美,并有减肥功效,增强自愈力,预防各种疾病
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- 1楼网友:酒醒三更
- 2021-02-17 21:47
喝喝水运动如:长跑、游泳、跳绳
骑自行车等运动量可以循序渐进运
动:跑步、网球、游泳、跳绳、
身材好就有自信,我表姐变轻了好像减了20多斤。听说是在天刂猫上找到百刂颐刂年刂木瓜粉(去掉“刂”)吃了7瓶左右,
骑自行车等运动量可以循序渐进运
动:跑步、网球、游泳、跳绳、
身材好就有自信,我表姐变轻了好像减了20多斤。听说是在天刂猫上找到百刂颐刂年刂木瓜粉(去掉“刂”)吃了7瓶左右,
- 2楼网友:廢物販賣機
- 2021-02-17 21:17
不晓得
这个不清楚,我这人比较懒 平常很少运动,体重不知不觉上升了20斤 好可怕的 幸运遇见香格児 现在又恢复到了从前身材
这个不清楚,我这人比较懒 平常很少运动,体重不知不觉上升了20斤 好可怕的 幸运遇见香格児 现在又恢复到了从前身材
- 3楼网友:冷風如刀
- 2021-02-17 20:49
要看你是不是练减肥瑜伽的了
- 4楼网友:轮獄道
- 2021-02-17 20:10
早饭:一个馒头,一个蛋白,一碗米粥(米比较少)
馒头里加几根凉拌土豆丝
午饭:煎饺10个,汤饺5个,素馅,汤里加了海带丝
晚上:一个西红柿 七分饱的饭
全天柠檬红茶泡水喝
馒头里加几根凉拌土豆丝
午饭:煎饺10个,汤饺5个,素馅,汤里加了海带丝
晚上:一个西红柿 七分饱的饭
全天柠檬红茶泡水喝
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