为什么脸色会很很苍白

我在生病或人感觉难受不舒服的时候脸色会很苍白。而且有时候会冒冷汗。这是为什么。

脸色苍白大多是因为气血亏虚，或各种原因的贫血所引起的。平时会有乏力、倦怠、头晕、气喘等症状发生。有几种果蔬对脸色苍白有较好的疗效。

材料：番茄1个，苹果1个，芝麻15克，蜂蜜适量。
用法：将番茄洗净，切成小块；苹果去皮、核，切成小块；芝麻炒香。再将番茄、苹果放入碗内，加蜂蜜调拌均匀，撒上芝麻。每日服用1次，连用数日。
功效：滋补养血，红颜悦色，对贫血引起的脸色苍白常有疗效。2.材料：大枣30枚，山楂30克。
用法：将大枣、山楂洗净，放入锅内，倒入2碗清水，先用大火煮沸，再改用小火煎煮至剩一碗水。每日分2次服用。
功效：健脾益肝，红润颜面。

贫血。

体质不好，贫血

你气血不足，吃点固元膏吧，效果不错哦！就是那种用阿胶、芝麻、核桃、黄酒、冰糖加工而成的，一天一片就可以了，一般药店了都有加工好的。如果没有，我再告诉你怎么制作！

那是虚的,你是不是贫血?我以前也有类似状况,后来多吃补血的就好了

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