请问茯叶粥怎么做啊？望告知，谢啦！
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-28 20:20
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-03-28 12:18
请问茯叶粥怎么做啊？望告知，谢啦！
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-03-28 12:52
茯叶粥食疗方子：
【材料】茯苓5克、葛根5克、木瓜5克、燕麦5克、薏米5克、莲子5克、魔芋5克、糙米5克、淡竹叶3克
【做法】将木瓜、葛根等洗净，薏米、莲子要提前浸泡1小时，淡竹叶磨粉。然后 将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
【材料】茯苓5克、葛根5克、木瓜5克、燕麦5克、薏米5克、莲子5克、魔芋5克、糙米5克、淡竹叶3克
【做法】将木瓜、葛根等洗净，薏米、莲子要提前浸泡1小时，淡竹叶磨粉。然后 将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。
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