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带鱼怎么样做可以补 血补气?

答案:1  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-16 23:49
  • 提问者网友:王者佥
  • 2021-05-16 14:58

我看过书上的带鱼的说发不知道怎么做知道的说下谢谢、

最佳答案
  • 五星知识达人网友:一秋
  • 2021-05-16 16:04

最有营养的做法应当是清蒸 用盐淹一下 不顾一般常用做法是油炸再红烧


其它补气血的食物推荐萝卜羊肉汤 西红柿炖牛肉 效果都很不错

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