葱和胡萝卜和木耳和洋葱能一起包饺子吗

葱和胡萝卜和木耳和洋葱能一起包饺子吗

葱和胡萝卜和木耳和洋葱能一起包饺子。大葱的相克食物只有蒜，大葱+大蒜：一起吃会伤胃。

　　大葱的功效与作用：
　　1.舒张血管
　　大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
　　2.降胆固醇
　　大葱可降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人，即便脂多体胖，其胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱叶部分比葱白部分含有更多的维生素A、C及钙。
　　3.缓解疲劳
　　生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
　　4.壮阳补阴
　　大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。
　　5.解毒调味
　　大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通，二便不利等。大葱含有挥发油，油中的主要成分为蒜素，又含有二烯丙基硫醚、草酸钙。另外，还含有脂肪、糖类，胡萝卜素等，维生素B、C，烟酸，钙，镁，铁等成分。
　　6.预防癌症
　　香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
　　7.发汗抑菌
　　大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

可以。不过有大葱，再加洋葱有些没必要了。

木耳最好不要和羊肉混在一起，其它没有问题的

可以包饺子的，营养丰富，还很好吃的，特别对不喜欢吃洋葱的人，搅碎后口感也很好。 基本做法 首先木耳泡开切碎，胡萝卜擦成细丝、猪肉切碎、洋葱和葱切碎。肉馅加油盐十三香鸡精生抽拌匀上劲。肉馅中加入胡萝卜丝、碎木耳、碎洋葱以及碎葱、拌匀。然后包成饺子，水煮、蒸，煎都好吃。

可以的，胡萝卜：肉：木耳：洋葱=1:1:0,5:0,5，葱少许也可不加（有圆葱） 1.胡萝卜洗净打碎备用。2.洋葱洗净打碎备用。3.葱切末待用。4.肉绞成肉糜，加入酱油、鸡精、葱末拌匀。5.加胡萝碎、洋葱碎，依个人爱好口味在加酱油、料酒、盐、鸡精、香油，顺一个方向搅拌均匀成饺子馅。面粉揉成软硬适度的面团饧好。6.面粉揉成软硬适度的面团饧好擀成薄面皮包饺子。 而且牛羊肉就要加胡萝卜、洋葱才好吃，至于葱和木耳以个人爱好，营养会全面一些。

能，胡萝卜只是不能和白萝卜一起吃。。这样容易破坏营养。 木耳不能泡太久。超过8小时的就不能吃了。。 洋葱有活血美容功效的。。可以每天都吃。

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