青少年身高标准

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-20 17:36

提问者网友：欲望失宠
2021-02-19 17:04

体重54kg、算重么？但是我是女生？要不要减肥、身高163cm、周围的女同学都比我轻、我这样还好么

最佳答案

五星知识达人网友：深街酒徒
2021-02-19 18:29

//d你看看吧~主要不知道你具体年龄~你看看

chilang...

2010-05-07

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1楼网友：玩家
2021-02-19 21:33

十四岁，正是长身体的最佳时期，160cm挺正常的，一般大多数男生发育较晚，所以不用担心。要想长高的话，最好还是多运动，初三也总有时间休息吧，实在不行就多个喝点牛奶，多补补钙，再加上适量运动，长高就不太难了

2楼网友：痴妹与他
2021-02-19 20:56

从正常情况来看，不重的。但是如果是那种浮肿型的在别人看来就不知道了，减肥就免了吧，有一颗乐观的心事世界上最美丽的了

3楼网友：神也偏爱
2021-02-19 20:00

当然，还得多运动，因为营养摄取之后，才能够有正常的新陈代谢，就要敲响警钟了，哪怕再重也是健康的。一般两三天吃一次零食是正常的，一天吃一次，而且比较适量也可以补充营养。但一天到头都在吃零食，不要让多余的营养变成脂肪囤积起来。只有每天都有足够的运动量。只要零食控制住，还得吸收和排出青少年一般不要去减肥，还得认真做，看你有没有吃零食的习惯，自然也能让人长出一个好的形体。做广播体操是最好的选择。如果你要做美女的话，不但要做，因为青少年正是成长的时候，需要补充各种各样的营养。但有一点

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