吃不下饭,睡不着觉怎么办?我是一个中年女人,因为两个月前生了些闷气,所以近两个月来总是睡眠不好睡不着
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-12 14:13
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-02-11 16:53
吃不下饭,睡不着觉怎么办?我是一个中年女人,因为两个月前生了些闷气,所以近两个月来总是睡眠不好睡不着
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-02-11 18:18
1先去检查一下身体,看看是否是因为生病,才这样2去解开自己为什么生气,把自己的烦恼告诉家人朋友,或者干脆写在纸上,然后把纸毁掉,想用什么办法都可以（这对我十分有效）,或去一个美丽的地方住上一两个星期,感受大自然的美好,领悟生活,人生一辈子还长,不应因为一点事气坏身体,不要随便吃药,学会自我开导,实在不行去找个心理医生看看.祝愉快!以上仅是个人观点
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- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-02-11 19:34
这个问题我还想问问老师呢
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