做引体向上时我左右手的力量不平衡。有时候右手起泡了，左手还和没做过的一样。我应该怎么修正？
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-03 10:35
- 提问者网友：心牵心
- 2021-01-02 22:16
做引体向上时我左右手的力量不平衡。有时候右手起泡了，左手还和没做过的一样。我应该怎么修正？
最佳答案
- 五星知识达人网友：佘樂
- 2021-01-02 22:30
这个简单，如果有能力的话单手引体向上，左右手分开练。如果没有这个能力就单手划船，总之要左右手分开练，力量较弱的那只手可以多增加一些次数。
全部回答
- 1楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-01-03 00:18
用左手单手握杠，右手握住左手的手腕
- 2楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-01-02 23:32
你好！
这个跟生活环境有关系，我们大多数人都习惯用右手。我以前练习的时候右臂比左臂粗很多。
你俯卧撑的时候可以把重心往左手上面移，感觉左手更加吃力就可以练习。还可以按照楼上所说的进行练习。
希望对你有所帮助，望采纳。
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