刚刚毕业大学，发现自己情商很低，什么事都不会做怎么办？

自己从小就是比较笨的那种性格，慢慢长大后经常不会和别人沟通，有时候一说话就能让人汗死，举个例子吧:1、比如大家庭聚餐不主动给长辈倒酒，2、朋友来我的城市找我我不知道带他们出去吃饭，3、朋友聊天说某一件事正开心的时候，我确冷不丁冒出去一句话，然后大家都不说话了，4、工作上领导和我说让我请为我们创造客户的人吃饭，我竟然不知道怎么和人家开口。5、有时候经常问一些白痴的问题。 等等吧。。。我知道这样不太受大家欢迎，所以我和朋友出去经常会特别注意，尽量不说话，现在造成有时候都插不上别人的谈话，其实我是个很善良的人，了解我的朋友都容忍我，开玩笑说我艮，说我性格像个哥（本人女），但是我其实内心还是不太坚强的，有的时候有点小委屈就哭，我知道自己的内心不够强大。父母说我经验不足，需要锻炼，但是我都22了，已经开始工作了，工作上还是不会和别人沟通，工作3个月，竟然和同事都不是很熟，只有4、5个说过话，我想问一下想我这种情况是属于情商低还是智商低，还是只是经验不足啊。有没有什么能改进的方法啊？是应该多读书还是应该多接触人和事啊？

智商低不低我不知道.但这情商就真是属于"无法容于社会的人物"有很大可能是因为小时候家庭的过份溺爱而造成.你这样的情况家庭环境殷实还好说.如果比较中下就实在是以后无法生存囖.所有现在的高人都是通过自己的锻炼而锻炼出来的.这里去学一学,那里去识一识你只会又去搞一个"四不像"出来.(在你未成独立见解之前你就是四不像.)
解决问题的方法是以后尽可能解决每一件事都独立自己解决.形成一种自我的意识.(自我解决问题是指不借助任何人的帮助而彻底解决一件事情.)

情商就是情绪管理的能力，关于这个，书店里有很多这样的书籍。 如果简单来说呢，掌控自己情绪只要两个方面：一是用身体来控制情绪。二是用意识焦点来控制情绪。现在假装你是一个十分自信的人，观察一下你的身体都有什么变化，做了哪些变化，这就是控制的基础。成功者是用身体来控制心情，而失败者则相反。 ] 意识焦点就是你大脑想法所在。如：当发生一件不好的事情时，你是不是忘记了身边所拥有的许多美好的事情呢？而你是否也有过一件小小的高兴的事情，让你所有不开心的事情也都不见了呢？我们的大脑就像一个相机，你把焦点放在好的事情上，你的情绪就会很好，如果放在那些不好的事情上，心情自然就不好了。

你都知道怎么做呀，就是不去做而已。大胆的去做嘛。 你父母说的没错啊，你才22啊！！！才工作3个月啊！！！经验很足就怪了。 建议你可以看看一些关于 如何与人相处 和社 交礼仪 之类的书籍。希望对你有帮助。

情商吧！智商你还会在这里问吗？改进的方法很多，一些常识就多看书，胆识就多接触人和事。要多种渠道下手，多看报纸，和人聊天就有话题了。

善良是最好的品质 微笑是最好的表情 如果想要内心强大，那么就需要去修心，因为优秀是一种习惯，成功与幸福亦然 你太在意自己的问题了，唯心所现唯识所变哦 我推荐你看一个视频，一定要一遍一遍地看“吸引力法则” 如果你觉得很好，那么你再去看看我学习的一些资料 你可以搜索“回归净土 新浪博客”置顶第一篇内有很多资料，都是与修心有关的。 祝你幸福和快乐，早日适应工作。

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