麻仁生吃好还是熟吃好？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-10 23:49
- 提问者网友：不爱我么
- 2021-02-10 19:00
麻仁生吃好还是熟吃好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-02-10 20:30
最佳答案：最好不要,高温爆炒会破坏营养价值,使火麻仁的营养成分大打折扣,最好是捣碎煮汤熬粥,少油少盐,简单烹调,才能发挥它最高的功效!
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-02-10 22:07
“云麻一号”火麻仁的吃法很多种的，可以生吃，像磕瓜子那样，香脆可口。也可以煲汤、熬粥，牙口不好的老人吃也可以磨碎。但是不要用油炸，会破坏其天然的营养成份。
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