怎样才能在十几天之内长出胸肌？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-02 13:18
- 提问者网友：愿为果
- 2021-05-02 03:58
请告诉我具体的方法，比如运动要做哪几项。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-05-02 04:30
建议你飞鸟，卧推
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-02 06:04
每个人都有胸肌，只是发不发达罢了，不过要想在十几天有明显的视觉效果不太可能。顺便说一句：如果想要有一个健美的身材，锻炼一定要系统全面，这样才能练出给人视觉美的好身材。锻炼胸肌的方法很多，例如：俯卧撑、卧推、大飞鸟......建议你去健身房，让教练根据你的自身情况给你做一个锻炼计划。
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