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晚上睡不着怎么办?

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-22 06:01
  • 提问者网友:城市野鹿
  • 2021-04-21 08:57
我是一名初三的学生,每天十二点才睡,可是又睡不着,早上还要六点多起,真是苦啊.帮帮忙,怎样快速人睡?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:痴妹与他
  • 2021-04-21 09:15
你是不是老在想东西啊
全部回答
  • 1楼网友:夜余生
  • 2021-04-21 14:17
数羊,一只,两只,三只…………n只,我失眠的时候,数羊不到500准睡着…
  • 2楼网友:你哪知我潦倒为你
  • 2021-04-21 12:50
睡前数羊
  • 3楼网友:酒醒三更
  • 2021-04-21 11:38

多做运动啊

  • 4楼网友:鱼忧
  • 2021-04-21 10:26
睡前喝杯牛奶
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