如何提高自己的注意力让自己更细心点？

我上高中了，可是自己还是那么粗心

老是犯一些不该错的毛病 像一些计算啊

错看题啊 忘了已知条件啊 忘了开平方 忘了化简

反正能错的都错过了 而且一次又一次的犯

我实在是受不了了 请问有什么好的方法能让我变得更加细心点

提高做题的命中率 要知道我练习本上错的题8成不是不会做

而是会做但还是做错了

我很佩服那些会做的题就一定能拿下分的人

希望在大家的帮助下 我也能成为那样的一个学生

如果能成功 我实在是感激不尽

呵呵，要磨练你的耐性。有了耐性自然也就细心了。

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注意力，坐座位离老师近一点，不要和喜欢说话，和自己说的来的人坐一起

细心，时刻提醒自己

你好孩子？老师给你点建议培养注意力的，仅供你参考：1、选择安静、简朴的环境，室内墙壁不要他多装饰，避免分散注意力。学习时要注意不要人来人往走动太多，不要大声说话和印象开很大的声音。2、利用你的兴趣和爱好来锻炼你的注意力，这样可是你的注意力增强，从中获得知识和经验；3、要让你的手和脑并用，脑子和感官、四肢都一起活动起来（现在大多数孩子都是看着题会但实际做起来还是丢很多分，该对的也都错了，事后后悔，这就是缺少做题的经验和技巧，如果这道题错了找原因，知道弄通弄懂，完整的达到满分为止这样即锻炼了细心又锻炼了解题技巧，也可以说是熟能生巧）活动要有变化，这样才能是注意力集中；4、要培养自己的控制能力，学会自己控制自己（特别是在考试或者平时做题时，要达到心情平静），加强意志锻炼，干一件事情一定要干完，而且要达到满意效果后再去干别的或者去玩。要在生活中养成这样的好习惯，这些都是提高注意力集中的好方法。希望老师说的对你有所帮助，祝你周末快乐！

你好！

我建议你有条件的话找个心里医生看看，或许对你有帮助的哦！

因为我感觉你这样的情况是心里有障碍的啦！

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