我开始摆脱中国食物了！每天以蛋为主食，以蔬菜为辅料，以牛奶当汤喝。这样行的通吗？

我开始摆脱中国食物了！每天以蛋为主食，以蔬菜为辅料，以牛奶当汤喝。这样行的通吗？

炒鸡蛋是中国菜拌黄瓜也是……
这还是中国食物且对身体没什么好处。
鸡蛋吃多了容易胆固醇过高。
牛奶两天一杯足矣，太多对身体也不好。
外国食物也有很多汤，而且会搭配有谷物

你试试，只是看起来不会营养不良，就是蛋白质摄入过多可能会得一些病，仅此而已，我支持你

你都吃了几十年，江山易改本性难移。你的身体基本上以中国饮食结构生长成形的。我建议中方为主，西方为追答西方为辅

开什么玩笑，如果你想像西方欧美国家一样，他们的主食是面包，也不能拿鸡蛋当主食

如果你从小在西方生活，习惯了那种面包、牛奶、沙拉的饮食生活，那么OK这种生活模式你已经适应。如果你连续吃了二十多年的中餐，突然一时兴起想把自己变成白种人，那么我敢打赌这种生活模式你坚持不了一个月。白种人和黄种人的生活方式与习惯本来就大不相同，对于一个成年人来说如果想随意轻松改变自己的饮食生活，根本就是不可能的而且会引起一连串的麻烦。追问我能坚持七天不吃饭，区区一个月算什么？何况我自己做的菜吃的要吐了！因工作原因不得不这样追答就算是你能够坚持半年，那么这种饮食生活长期下去也会拖垮一个人，人类本来就是杂食动物不能长期只吃几种食物，虽然牛奶、鸡蛋、黄瓜这三种东西可以提供人体最基本的营养，但是它们也有着自身的不足和缺陷。追问我的意思不是天天吃这三种，图片供参考的。我看他们回答的问题有问题，我查了一下，鸡蛋和黄瓜一起吃居然起到减肥的作用！

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