缺铁性贫血的中药方剂

缺铁性贫血的中药方剂

建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
　　另外在配合饮用雪盈茶 进行调养，双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血

 如果贫血严重，还是找医生针对性治疗。 贫血大多数是因为缺铁。食谱要全面。 需补充含铁丰富的食物：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉、蛋黄、银鱼、黄鱼、鱿鱼、海蛰、虾米等荤菜； 菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、南瓜、胡萝卜、豆腐皮、豆腐干、花生，以及苹果、桃、橘、枣等水果。 以动物肝脏最好。我也是贫血，这个病需要慢慢调理，是药三分毒，还是食疗靠谱点。

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