玉米面和小麦面混在一起吃有什么好处

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解决时间 2021-03-07 03:33

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-03-07 00:29

玉米面和小麦面混在一起吃有什么好处

最佳答案

五星知识达人网友：西风乍起
2021-03-07 01:56

玉米糁小麦面可以在一起煮粥喝。
主料：玉米糁150克。小麦面100克
辅料：水适量。
电饭锅中加入适量水，接通电源，按煮饭键。
水开后倒入玉米糁、小麦面。
搅拌一下，防止结块、粘底。
开盖煮10分钟，期间搅拌几次，能看到粥变的粘稠。
15分钟后，切断电源，盖上盖子保温一段时间，温热即可食用。
注意：煮好后焖一段时间，更好喝。

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1楼网友：千夜
2021-03-07 06:56

粗粮，有助肠道健康

2楼网友：拾荒鲤
2021-03-07 05:32

多吃了一点粗粮。

3楼网友：佘樂
2021-03-07 05:09

我吃过，很好吃的，你可以自己动手做了吃啊

4楼网友：孤独的牧羊人
2021-03-07 03:34

粗粮有益健康再看看别人怎么说的。

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