为什么吃母乳的宝宝抵抗力会更好

为什么吃母乳的宝宝抵抗力会更好

现代医学证明，婴儿很多疾病(如呼吸系统感染、肠炎、新生儿败血症等)都与免疫力低下有关。小生命从母体来到人间，母亲就通过胎盘为胎儿提供了免疫球蛋白。但这些免疫球蛋白在出生七八个月便消耗殆尽了。
一岁以内的婴儿抵抗力除了与先天有关还与饮食有关。母乳不仅为婴儿提供了易于消化、吸收和利用的营养素，而且还含有大量免疫物质，如核苷酸等。核苷酸是构成遗传物质核糖核酸的基本单位，还参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢。研究发现，每1000毫升母乳中可利用的核苷酸有72毫克，而正是这些看不见的“战士”，成了保护婴儿健康的“盾牌”。临床研究还发现，用添加母乳等量核苷酸的奶粉喂养婴儿，可以提高接种了流感杆菌疫苗和白喉类等疫苗的婴儿体内的抗体水平，使它们达到较高的保护浓度，同时还增强了免...现代医学证明，婴儿很多疾病(如呼吸系统感染、肠炎、新生儿败血症等)都与免疫力低下有关。小生命从母体来到人间，母亲就通过胎盘为胎儿提供了免疫球蛋白。但这些免疫球蛋白在出生七八个月便消耗殆尽了。
一岁以内的婴儿抵抗力除了与先天有关还与饮食有关。母乳不仅为婴儿提供了易于消化、吸收和利用的营养素，而且还含有大量免疫物质，如核苷酸等。核苷酸是构成遗传物质核糖核酸的基本单位，还参与蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢。研究发现，每1000毫升母乳中可利用的核苷酸有72毫克，而正是这些看不见的“战士”，成了保护婴儿健康的“盾牌”。临床研究还发现，用添加母乳等量核苷酸的奶粉喂养婴儿，可以提高接种了流感杆菌疫苗和白喉类等疫苗的婴儿体内的抗体水平，使它们达到较高的保护浓度，同时还增强了免疫反应能力。

宝宝可以加强营养，吃一些提高抵抗力的保健品。注意补充维生素a、锌有助于提高抵抗力

一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,

二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，

2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素b和e都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素c与e等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。

四、平时注意冷暖,

五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,

六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌......

七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动

 

注射疫苗，

还有一些食物也是提高免疫力的能手，现列举如下：
1．萝卜
刺激细胞产生干扰素。白萝卜、青萝卜、心里美萝卜等所有十字花科萝卜都含有相同的抗肿瘤、抗病毒的活性物质——干扰素诱生剂成分(胡萝卜不属于十字花科)，此物质能刺激细胞产生干扰素。但萝卜煮熟后其有效成分会被破坏，只有生吃、细嚼才能使之释放。值得一提的是，中医常用的具有清热解毒功效的板蓝根，就是十字花科植物菘蓝的根。
2．蘑菇
诱发干扰素的产生，提高白细胞活力。现代医学研究表明，蘑菇中含有干扰素诱导剂，能诱发干扰素的产生，因而对迁延性或慢性肝炎、水泡性口炎等病毒感染有较好疗效。蘑菇还可增加白细胞的数量，使白细胞更有活力，从而使其变得更具有攻击力，这对人体抵抗感染无疑是件好事。日本科学家从蘑菇中提取出一种具有抗癌作用的多糖，对乳腺癌、皮肤癌、肺癌都有一定的效果。
3．红薯
巩固第一防线。健康的肌肤是抵御细菌、病毒和其他有害物质入侵的第一道坊线，需要维生素a的呵护。获取维生素a的渠道之一是食用含β—胡萝卜素的红薯。其他富含β—胡萝卜素的食物有：胡萝卜、南瓜、香瓜、哈密瓜等。
4．牛肉
牛肉可强化免疫细胞。如果缺锌，哪怕只是轻微程度的缺乏，也会增加感染的危险。牛肉是免疫性矿物质的重要来源，约86克的瘦牛肉可提供每日锌需求量的30％。同时，还可以选择富含锌的牡蛎、加锌谷物、猪肉、家禽、酸奶酪或牛奶等。
5．酸奶
增加健康菌群。人的肠道黏膜靠大量的好细菌通过肠壁抵挡入侵的有害细菌，酸奶或调制酸乳是健康菌种如双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等极好的来源。