为什么很累却睡不着？

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-07-18 06:35

提问者网友：杀生予夺
2021-07-18 03:06

为什么明明就累的要死却一整夜都翻来复去的？眼睛睁不开但是就是睡不着，要怎样才能像以后一样正常？

最佳答案

五星知识达人网友：未来江山和你
2021-07-18 03:43

你可能是体虚上火，少运动，心情过于抑郁，压力过大，肝火太旺！或你上网时间过久加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故

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1楼网友：鱼忧
2021-07-18 08:42

想的事太多了，我昨晚也是睡不着，后来是数锦羊睡着的，不知道这招对你有没有用，不防试试

2楼网友：鱼芗
2021-07-18 07:17

是不是思念一个人

3楼网友：过活
2021-07-18 06:35

你的精神要比肉体强！

4楼网友：第四晚心情
2021-07-18 04:57

因为你失眠，需要适当的调节一下 ……

5楼网友：杯酒困英雄
2021-07-18 04:05

大脑太兴奋了，可能有新鲜事刺激你，过几天就好了

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