穿内增高鞋跑步会减慢速度吗？

穿内增高鞋跑步会减慢速度吗？

穿内增高鞋跑步不但会影响跑步速度，而且会带来安全隐患，使人容易受伤。
条件允许的话，跑步时还是要穿跑步鞋。跑步鞋的外底是接触地面的一层，质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层，它比外底软，脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力，并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的，各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出，它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线。鞋面主要是让脚与鞋紧密结合，兼有透气散热的功能。鞋后跟的硬帮可以提高脚落地时的稳定性。
这些不仅仅是帮助人提高跑步的成绩，而且从各方面保证了跑步者的舒适性和安全性。

我没试过，但觉得会有影响，接力赛要的就是速度。跑步时，后脚掌离地，会跑的快些，你穿了内增高，走路没问题，要跑步，估计不行。运动会名次比较重要，想试的话。等运动会结束了，去操场试试吧！

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