怎样除黑眼圈

我的黑眼圈非常重，用了两个星期的土豆也不见效。去黑眼圈的化妆品也用了，但是还是无效。我应该怎么做，请大家帮下忙，我希望大家给我提一些你们试过的方法，是真正有效的方法，而不是从网站上随便复制一些过来。

对于黑眼圈光注重皮肤外部的保养时仅仅不够的，最好是内外调节。以下是我给您的建议希望你采纳。

 我是学生经常睡不好觉因此上学期间黑眼圈很重，不过放长假睡好觉了黑眼圈明显的减轻了，还有就是一定要保持面部的清洁。DHC的卸妆油和橄榄皂是不错的选择。

我在电视上看的小方法，还挺有用的，推荐给你吧

拿一个土豆，切成片，不要太薄，也不要太厚

然后把土豆片切成眼膜的样子，敷到黑眼圈处，五到十分钟拿下来，效果会好很多

黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果.1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。 2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。 3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。 4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。 5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。 6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。 久病体虚、睡眠不足、烟酒刺激或生活规律不正常等等的情况下，会出现 黑眼圈。要消除黑眼圈，ｖIp▼貴賓提醒您下面几点值得注意： １、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A，对消除黑眼圈 　　颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、 瘦肉、豆制品。 ２、保障每天有充足的睡眠，多运动，改善体内血液循环有利新陈代谢。 　　生活规律正常，可减轻黑晕程度。 ３、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥，因此，应常用营养霜或润滑膏涂 　　抹及按摩眼部周围肌肤，既能滋润皮肤，又有消除皱纹的作用。 ４、如果暂时未能完全消除黑眼圈的话，就只能借助化妆品的掩饰。 文章来源： http://www.99luo.com 原文链接： http://www.99luo.com/Article/1cfubv

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