膝盖开过刀恢复了,现跑步有好处吗
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-24 20:13
- 提问者网友：書生途
- 2021-11-24 04:12
膝盖开过刀恢复了,现跑步有好处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-11-24 05:41
完全恢复后再跑，运动量不要太大，慢慢的加量，运动康复也是个很复杂很费时的过程，不要操之过急。
全部回答
- 1楼网友：梦中风几里
- 2021-11-24 06:37
开刀多久了？
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-11-24 05:50
可以适当运动，运动量和力度不要太大
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