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有快速减腿上肉肉的方法么

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-20 21:57
  • 提问者网友:难遇难求
  • 2021-07-19 21:38
就是一些小运动 而且在家做的 有么 知道的话教教我吧 谢喽
最佳答案
  • 五星知识达人网友:底特律间谍
  • 2021-07-19 22:11

每天坚持拍腿300下


我也是这么做的


因为我懒得运动

全部回答
  • 1楼网友:枭雄戏美人
  • 2021-07-20 00:01
我是用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了28斤,腰和肚子减的最明显,停药8个月了,没有反弹,你可以试试,我是淘宝网买的,不过小心买到假的,我是通过空间:369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的,里面有详细的购买步骤,他的空间还收集了很多减肥的方法, 你也快去看看吧!!! 回答完毕,希望采纳!
  • 2楼网友:污到你湿
  • 2021-07-19 22:38
经常抬腿;没事跑跑步可以在跑步机上完成这就是最简单地方法!
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