怎么样无球跑位

应该没什么  位置的 区别吧

所以你更多的接球应该是接应被包夹队员
空位接球一般有几种方式形成：有能力超强的队员，吸引对方多人防守；挡拆形成瞬间空位；通过传接配合使对方形成跑动换位防守；个人跑位摆脱。
最先要练的就是个人跑位摆脱，找个跟你速度差不多的人，让他追你，你通过瞬间变向和改变速度让他抓不住你，并做到甩开一定距离（可以利用一些柱状体:树，电线杆）
这项能力提高，你就可以在无球的情况下，利用跑动和队友身体给自己创造更多机会
其他情况，首先是与队友形成默契，用最舒服有效的方式帮你挡拆，另外就是，你自己要时刻观察附近对手的动向，寻找防守盲点（当然，你的队友也要看到并有能力把球舒服适时的交过来）
话说回来，最不需要跑位的基本就是PG，当然如果你们打的是团队篮球，PG的作用就被弱化了，还是以上的几点。
我以前也是打PG的，我投篮不准，所以很少跑定点，突破分球让队友轻松地分才是我最有成就感的时候
你要做的不应该是制造这些机会，而是发现这些机会

我觉得雷阿伦就不错，你可以多看看他是怎么跑得，如果你手感出色的话，你将会像阿伦一样恐怖

所谓的跑位简单的理解就是不停的变化自己在球场上的位置  不停地跑位从而获得机会投篮出手 最好的教材就是汉密尔顿的教程啦~！ http://you.video.sina.com.cn/b/12437123-1367478674.html

就是无球状态时向空位跑动找到更好的投篮机会或者可以适当的帮助队友挡拆 为队友提供更好的的机会

注意别和队友跑重叠了。。跑出空挡就OKl

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