怎样可以不寂寞

怎样可以不寂寞

首先，寂寞是一种感觉，并不是实实在在的东西，所以这种感觉很大程度上是取决于人的，也就是说，当你觉得寂寞时，很有可能你并不寂寞，只是你的感觉不好；相反，当你觉得并不寂寞的时候，也许实际上你是很寂寞的。其次，既然寂寞是一种感觉，我觉得人为控制或者人为调节的可能性就很大。你可以采取广交朋友、培养丰富多样的兴趣和爱好等方式进行调节，改善你的心理素质和状态，让那种寂寞的感觉逐步消失，你就永远不会感到寂寞了。

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将生活安排充实一点

找点事情做、别一个人独自呆着、会想太多、生活其实很简单

在夜深人静的时候可能很是寂寞、那是正常的啦、一觉醒来就没事了

和你爱人在一起

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