睡前哪些小运动可以促进长个子呢？？？求指导
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-02 10:21
- 提问者网友：佞臣
- 2021-02-02 04:55
睡前哪些小运动可以促进长个子呢？？？求指导
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-02-02 05:02
睡前没有运动能帮助长高。必须是跳跃运动才帮助长高的，比如篮球、跳高、跳绳、排球等等，坚持2-3年，能帮助长高。
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-02-02 07:00
跳跃运动
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-02-02 06:39
仰卧着睡 不要蜷缩在一起 更不要左侧卧 我发现个子高的同学好多都这样追答睡前运动不太好哦
- 3楼网友：神的生死簿
- 2021-02-02 06:18
压腿拉筋
- 4楼网友：蓝房子
- 2021-02-02 06:02
不用做，喝点牛奶，早点睡就行了
- 5楼网友：未来江山和你
- 2021-02-02 05:22
睡前避免运动……
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