为什么吃饱饭后头昏,像喝醉酒一样.真的,为什么

为什么吃饱饭后头昏,像喝醉酒一样.真的,为什么

您好，您的这种情况可能与您刚刚吃饭后，全身过多的分配到消化道来消化吸收食物，导致大脑的一个短暂缺氧。也可以饭后吃或喝些消食的东西，例如茶水或燕麦片。后者作用比较好些，而且有助于减肥！它会吸收食物中的油腻，让你身体更轻松！
个人建议：吃饭不要吃的过饱，七分刚刚好。如果饮食改善后还有类似症状的话建议行个脑部CT。

扩展资料：
头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。
其引发的原因常有贫血、睡眠差、紧张、脑梗塞、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心血管病、高脂血症、高度近视等，可涉及多个学科，并常伴有其它症状。
比如高血压病人发病时的感觉、睡眠不足及饮酒过量的头昏沉沉的感觉；久蹲、久坐突然站起感到双眼发黑，眼冒金花，站立不稳或某种原因导致短暂意识丧失，突然摔倒等，也不是眩晕而是晕厥。无论是头晕或是晕厥都是由各种与中枢神经系统相关的疾病引起。
参考资料：百度百科-头昏

这可能是食困吧！其实最直接原因就是吃太饱了，眼有些睁不开，试着少吃一些症状会减轻，也可以饭后吃或喝些消食的东西，例如茶水或燕麦片。后者作用比较好些，而且有助于减肥！它会吸收食物中的油腻，让你身体更轻松！当然，我不是卖这个的！呵呵！

血脂高了，多吃木耳，洋葱等降血脂的食物

这是叫做饭醉 就像酒醉一样 是长期的生活习惯引起的 没什么大问题 注意午休时间就好了

吃饭后，胃需要大量的血液进行食物消化，流入大脑的血液相对减少，造成大脑缺氧，所以吃完饭后就觉得头晕乎乎的。有可能是胃动力不足引起的。
　　指导意见：
1 饭后可卧床休息半小时，尽量少进行体力活动；
2 饭后也可适当散步；
3 饮食八分饱，养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食 .

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