辣木子直接咽下去,不jiao可以吗这样会影响功效吗
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解决时间 2021-02-03 09:57
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-02-03 02:40
辣木子直接咽下去,不jiao可以吗这样会影响功效吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-02-03 03:50
辣木籽最常用的食用方法有两种，一种是嚼碎咽下去，然后喝水，还有一种是直接吞服，因为有些人不太接受辣木籽的味道，但是不管哪里，辣木籽的营养成分及功效是不会受到影响的哈，希望对你有帮助。我现在在吃大大辣木籽，就是直接吞服的。睡眠质量还是有所改善的。望采纳。
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- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-02-03 04:42
应该不能吧。
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