腰部感觉扭筋怎么回事
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-19 09:55
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-18 22:00
腰部感觉扭筋怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-03-18 23:29
你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛 你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
回答完毕 希望采纳
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
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