跑步时脚踝用不上劲怎么办啊？？
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-07-25 02:49
- 提问者网友：温柔港
- 2021-07-24 13:29
为什么啊？？ 要怎么办啊？？ 救救我啊 ！ 5555............
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-07-24 14:30
多甩甩小腿，站立时掂掂脚尖，腿伸直脚尖前后伸缩~！最后在练蛙跳，由脚跟至脚掌的顺序~！你试试看~！
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-07-24 16:29
你可以先涂上一点风油精,在轻轻按摸一下,可以跑的更轻松
- 2楼网友：長槍戰八方
- 2021-07-24 15:42
吃东西
- 3楼网友：归鹤鸣
- 2021-07-24 15:22
多戴戴沙袋锻炼锻炼脚踝，使脚踝更有力，这样长期下来脚踝就用的上力了，加油！！
- 4楼网友：鸠书
- 2021-07-24 14:54
吃些鸡脚可以啊
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