我听说早晨锻炼身体不是好习惯，可是我就习惯早晨？我听说早晨锻
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解决时间 2021-10-16 14:37
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-10-16 09:22
我听说早晨锻炼身体不是好习惯，可是我就习惯早晨？我听说早晨锻
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-16 09:56
病情分析：根据你的描述，这个锻炼身体，就是一个规律性的，适当的就是对身体有意义的，这个说早晨锻炼不好，一方面现在早晨空气污浊严重，再就是身体刚刚恢复，不适宜太剧烈的运动。指导意见：建议你如果感觉很好，早晨锻炼也没有问题的，只要自己感觉好，就没有问题的。最好的运动时间是下午四点钟以后。祝你健康。
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