有氧训练是什么,什么叫有氧无氧运动？
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-26 20:37
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-26 09:14
有氧训练是什么,什么叫有氧无氧运动？
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-04-26 10:37
通俗点无氧运动就是剧烈的运动 是揣呼吸的氧气不能满足 你自身细胞的有氧呼吸 使细胞有氧无氧同时进行
有氧呼吸就是 轻微的慢跑之类的 使你感觉不那么累 轻松的运动 细胞都在氧气充足的情况下 做有氧呼吸
有氧呼吸就是 轻微的慢跑之类的 使你感觉不那么累 轻松的运动 细胞都在氧气充足的情况下 做有氧呼吸
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯