我一天睡很久。醒过来发现状态不行了。头昏腿软的。怎么回事额- -
我一天睡15个小时、为什么醒过来累得不行啊？
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-05 11:07
- 提问者网友：温旧梦泪无声
- 2021-05-04 14:58
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-05-04 15:21
其实一个人需要2～3个小时是深度睡眠时间，但是为了达到深度睡眠也需要很长时间，所以一天正常的睡眠周期8个小时，你睡久了就进入了另一个睡眠周期了，你睡那么久就想当于在睡到一半时把你弄醒，当然会觉得累，这也可能是病，建议去看下医生
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-05-04 16:11
不要老是睡觉.越睡越头昏.你不知道吗
- 2楼网友：等灯
- 2021-05-04 15:51
睡多了啦！一般八到十个小时就行的。
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