给个快、狠、准的减肥方法给我。
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-07-29 14:21
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-07-28 19:12
要方便的、那些卖广告的滚一边去。
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-07-28 20:42
上学校，吃食堂
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-07-29 00:39
前几个月因为工作原因胖了不少，后来贴了易青的瘦身贴，大概有2个多月，减了快20斤了。
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-07-29 00:13
面包，麦片，还有水果，早上起来冲一杯麦片，吃上几个面包，中午的时候吃点饭，但是要多吃疏菜，吃的四成饱就可以，然后以水果充饥，晚饭只吃水果
- 3楼网友：鸽屿
- 2021-07-28 23:35
锻炼方面经常游泳和跳绳，饮食要控制，尽量不要吃含高蛋白的食物，富含脂肪的根本不能吃，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持良好的心态和睡眠
- 4楼网友：话散在刀尖上
- 2021-07-28 22:06
就只有运动减肥了
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