为什么我的腿 老是抽筋似的疼呢
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-21 16:16
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-10-21 01:00
为什么我的腿 老是抽筋似的疼呢
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-10-21 01:42
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料。预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼⑤必要时补充一些维生素E。⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。
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- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-10-21 03:14
可能是缺钙导致，建议查下微量元素
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