青少年怎样长高？介绍个好方法啊？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-08 16:57
- 提问者网友：沉默菋噵
- 2021-10-08 03:56
青少年怎样长高？介绍个好方法啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：掌灯师
- 2021-10-08 05:24
1、食物与营养。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可,2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。运动3.其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，
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