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姜红茶怎么做?经期间可以喝么?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-02 15:21
  • 提问者网友:却不属于对方
  • 2021-05-01 17:01
如题!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:青尢
  • 2021-05-01 17:24

原料:


生姜、红茶叶、蜂蜜、水。


做法:


1、洗净老姜,削掉外皮,再将姜切成碎末;


2、冲泡红茶,任何厂牌的红茶都可以使用。也可以使用茶包冲泡;


3、把步骤1的姜末,放入红茶当中,闷盖3分钟。



姜红茶可以帮助女性在冬天里“取暖”,同时还有很好的减肥效果,所以经期不要喝



小提示:


生姜是有生发作用的,所以建议容易失眠的朋友临睡前不要喝。不然会睡不着的。

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