帮小妹一个忙哦

最近总是感到自己进入了一个充满了魅惑的迷宫之中，晚上做梦也会梦到在迷宫里面游荡··当然，有的时候也会听到有人在叫我，“馨，快点从迷宫中出来，我在这里”但是我顺着这个声音一直往下走，越发现越走越远，在不知不觉中我竟然迷失了方向，只能顺着那个声音一直走下去····到底是什么回事啊？帮我想想好不好？我不会得了什么病吧·····

人活着,
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此：
没有一个人的人生是一帆风顺的,
所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，
比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，
但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句:
“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，
如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，
如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，
只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧,朋友！
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衷心希望：幸福、快乐每一天!

病是不会有的；不过你最近遇到了烦心的事不知如何解决，但最终解决了！！

祝你开心！！

你是不是每天都晕晕的，不是那么精神，记忆力是否减退呢？如果是你可能贫血。亚健康。梦多

你应该在担心什么东西吧？你需要用正确的方式去面对？晚上要早点睡觉、不要面对电脑久了、生活也要有规律、这样就ok啦！

不要刻意的在乎他。会过去的。。没有事。。你多想了

你自称小妹我想你也应该不大！不要怎么杞人忧天！梦而已啊！有时候白天想什么晚上就会梦到类似的！很正常！我就是经常这样的！心理问题！去散散心吧！

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