排球教练对学生的评语,排球垫球的技巧
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-27 20:16
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-07-26 23:48
排球教练对学生的评语,排球垫球的技巧
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-07-27 00:58
垫球不能用数量来衡量，如果你的基本功好，垫几个就能看得出来，基本功不好，你就是垫一百个也就那样，现在的体育课，老师要求大家垫多少多少个，还是用数量来让大家提高自己的手感，不是绝对的要求。不要过分的去追求数量。垫球的时候，尽量保持胳膊夹紧，可以先自己试着用力的绷自己的胳膊，垫的时候，让胳膊水平的击球，让球均匀的唬在你的两胳膊中间，以肩部为轴，带动胳膊运动，千万不要弯曲你的小臂，球一般要高于你的胳膊一米以上，这样有助于你有足够的时间来准备下一次击球，而且在垫球考试时，一米以上才能算一次。慢慢练习，相信你会有进步的！
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